美容健康ラボ

健康で美しいワタシを維持していくための情報サイトです。

小豆水ダイエットなら1週間で4kg落とせる!

time 2017/02/27

小豆水ダイエットなら1週間で4kg落とせる!

ピラミッドダービーで紹介された「小豆水ダイエット」では、1週間で4kgも落とせたそうです。

しかも、食事の前に小豆水(小豆の煮汁)を飲むだけという簡単な方法です。

こういうときはとりあえず試してみるのがいいですよね。

 

北海道産小豆約 1kg(970g) 2016年度新物
有限会社美鈴食品
売り上げランキング: 583

 

方法は簡単です。

  1. 小豆と水を1:4の割合で鍋に入れて沸騰後3分茹で、最初の煮汁を捨てます。
  2. 再び同じ分量の水を入れ、沸騰したら弱火にして小豆が柔らかくなるまで煮ます。
  3. 小豆をこせばできあがりです。
  4. 食事の前にその煮汁を飲むだけです。1日あたりコップ一杯分程度でOKです。

もちろん、小豆は料理に使いましょう。

 

「小豆水を作るのはめんどうだけど、小豆水ダイエットを試してみたい!」と思う方は、購入しましょう。毎日1本ずつ飲めばいいみたいです。

 

sponsored link

ブックマーク

アーカイブ



sponsored link